如果你是一名運動愛好者，你一定精心選擇衣服、鞋子、頭盔等裝備，但是你注意過你穿的襪子嗎？穿什么樣的襪子有利于運動呢？

一是要選純棉質(zhì)地的。純棉材料柔軟、吸汗，穿起來感覺舒適。

二是襪子的彈性要好。彈性好的襪子伏貼，不容易打滑。劣質(zhì)的襪子會在水洗之后變形，纖維結(jié)團(tuán)，導(dǎo)致各部位不均勻，人在運動中會感覺磨腳。選購襪子的時候，要看襪子羅口的彈性纖維是否有斷裂，如果有，絕對不能買。

第三，根據(jù)具體情況決定選薄的還是厚的。一般來說，腳容易出汗的人，宜選稍厚的;反之，選稍薄的。有的運動，如羽毛球，襪子太厚影響腳感，所以要買稍薄的。另外，如果踝關(guān)節(jié)有傷，應(yīng)該穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和保護(hù)的作用。

最后，參加某些項目要穿專門的襪子。一些對抗性強(qiáng)的項目，如足球，襪子有很高的腰，目的是為了保護(hù)小腿，運動中一定不能忽略。

好的襪子在帶給運動者舒適的同時使運動更有激情和動力，相信穿什么樣的襪子有利于運動一文會給大家?guī)硪恍┮庀氩坏降氖斋@。

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