老一輩的人會覺得，給小孩子晚上穿上襪子睡覺不太利于孩生長發(fā)育，因為穿著襪子睡覺會影響到血液循環(huán)。但事實上，穿上襪子可以讓孩子處于溫暖舒適的環(huán)境中，這樣更有助于孩子的睡眠。

有這幾種孩子在寒冷季節(jié)還是穿著襪子睡覺比較好：

1.手腳冰涼的孩子

在冬季，白天人們經(jīng)常走動可以促進(jìn)血液的循環(huán)，讓整個身體暖和起來，而在晚上的時候，孩子處于睡眠狀態(tài)不能主動將自己的身體暖起來，特別是對于手腳冰涼的孩子來說，更是如此。

俗話說寒從腳起，因此手腳冰涼的孩子建議穿上襪子睡覺，用襪子來保暖身體。

2.體質(zhì)較弱的孩子

由于早產(chǎn)或者營養(yǎng)不良，有些孩子體質(zhì)較虛弱，在冬天就非常怕冷，免疫力也不是很高。如果您的孩子體質(zhì)較弱的話，晚上最好給孩子穿上襪子睡覺，這樣可以保持孩子體感的溫度，不至于讓孩子腳部受涼甚至感冒生病。

3.剛出生不久的孩子

大家都應(yīng)該知道，剛出生不久的孩子自我調(diào)節(jié)體溫的能力較差，需要借助外界的冷暖來調(diào)節(jié)，而且這個時候的孩子免疫力非常脆弱，一旦著涼就容易生病，讓家人心急。

以上的幾種孩子睡覺時最好穿上襪子，希望爸爸媽媽們能給孩子一個好的睡眠環(huán)境，讓孩子健康成長！

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